先日の記事で紹介した映画、
WEED THE PEOPLE【大麻が救う命の物語】
に出演されているマラ・ゴードンさん(アント・ゼルダ創設者)のTED動画。
Cannabis: Separating the Science from the Hype

下記の文字起こしは、youtubeとgoogle翻訳を使っています。
時間がある時に少しずつおかしい部分は修正していこうと思います。

Cannabis: Separating the Science from the Hype | Mara Gordon | TEDxPaloAlto

hello in 1996 my life was foreverchanged when after a botched backsurgery I was left with severe chronicpainthis began a cycle that lasted over adecade of fentanyl patchneurontin methadone Norco a myriad ofpharmaceuticals that at the height hadme over the next decade on 26 differentdrugs a day what I was left with wasoverweight depressed unable to workunable to even drive a car but moreimportantly what I was also left withwas chronic pain because we’re opioidsare an excellent option for people thatare in acute suffering they are not thebest solution for people having chronicsuffering such as mine so I went lookingfor other solutions about this time Imet a woman by the name of K kurta Posseand k was a self-described waken Bakereach morning she would wake up and shewould pull out her little pink HelloKitty pipe and she would have a coupleof Puffy’s so I judged K very harshly Isaw her as a drug user but she also toldme something very interesting and thatwas that she was making pot brownies forher boyfriend who had chronic neck painand that he was able to use or eat oneof her brownies before bed at night andnot have to use any harmfulpharmaceuticals to sleep through thenight and that got my interest becauseup to that point we all had heard thehype around this but all of a sudden I’mlike there’s got to be some science hereso I I started looking for solutions andthe first thing I did is I went to adoctor in California who was willing towrite me a recommendation to usecannabis and I thought great I’m gonnago and I’m gonna see this doctor and I’mgonna walk out of there with aprescription and know exactly what to dobut instead what I got was a sheet ofpaper with a list of dispensaries and hepointed to one of them and he said thisis the Nordstrom of dispensaries so Isuggest you go there well I love nor DSso of course that’s where I headedso I went over to the dispensary I stoodin line I walked up to the counter and Isaid to the young man behind the counternow that I know is called a budtenderand I said okay I have chronic pain whatdo I use what do I do and out frombeneath the counter he pulled a ricekrispies treat a bag of caramel corn anda chocolate brownie and I’m looking atthis and I’m thinking what how do I useit what do I take and he’s like well Ihave no idea you know I just like thisone and it no it kind of makes me and Iwas like okay great this is not sciencethis is not medicine I need to go andfind out more information so I then mademy next stop was it heme con well hemecon fulfilled every stereotype that Ihad about cannabis I mean you had youryoung ladies with the body paint and thestrategically placed pot leaves you hadthe I heart vagina signs along the wallyou had the the deafening boom box youknow boom boo-boom boo-boom and I’mtrying to listen to the vendors and I’masking them questions and they’re givingme answers and and I can’t hear anythingbut what I also heard while I was therewas the same girl in the body paint wastreating irritable bowel syndrome withcannabis you had the person with thechronic pain seeking answers the socialanxiety looking for answers withcannabis so I thought there’s got to besomething here and I’m since I’mobviously not finding it I’m gonna haveto go figure it out myself so I wentnext and I bought a couple of ounces ofsomething called xxx chem dog and I gotit at the granny rate and I went homeinto my kitchen and I started makingthis I could not believe that my painhad been so affected by this plant thatI had gone from level 8 to a level 2almost instantaneously when I had takena puff of it and that no doctor up tothis point had ever bothered to mentionto me that cannabis was an option howwas that even possibleso I thought what is it going to takefor a doctor to be able to recommendcannabis effectively for treatingpatients justme so I made this in the kitchen and Ican add the oil and I’m looking at itand I’m trying it and I thought okaywhat is it gonna take so that a doctorfeels comfortable actually recommendingthis for its patient so what are thekeys that are gonna be there the firstthing is there’s gonna have to be labtests associated with this product ifyou do not have a lab test associatedwith the medicine you do not know howmany milligrams of each cannabinoid isin there you don’t know what you’retaking you don’t know how to take it andyou can’t be consistent and frankly adoctor is only going to want toprescribe or recommend something thatcan be done consistently and accuratelythe next thing is the doctors going tohave to do a very in-depth patientintake process because they’re going tohave to have all of the same questionsthat they would ask in treating anydisease but then they have toincorporate a set of questions that arespecific for cannabis use in itself thenext thing is they’re going to have tovery well understand this plant and theproperties of it there are over 500chemical compounds within the cannabisplant and each one has its own medicalpotential within it and so how they workand how they work together is veryimportant that a medical professionalunderstands when making this sort ofrecommendation and the next thing isthey’re going to have to have a way ofgiving you specific dosing instructionsfor each disease that you’re treating sothat once they do start this feedbackloop that they can see what’s workingand what’s not working and refine thedata and keep making it better andbetter I’m a process engineer findingpatterns and establishing with data isjust the logical way to figure outsomething and turn it from a plant intoa medicine so I went out next and I gota whole bunch of different varieties ofcannabis and I was very excited I madeall these oils I sent them out for labresults our lab testing and lo andbehold I sat down and I’m lookingthrough all these labs and I’m like whatam I looking at I have no idea what anyof this means I do not understand Idon’t understand what beta carry asaline is I don’t know what Elsa PI Idon’t know what any of these differentcomponents arethis so I need to get more education onthis because the thing that’sfascinating about cannabis is that it isreally a pharmacy and a flower becauseyou have all these different compoundswithin there you know everybody knowsabout THC and CBD you hear about thesein the pressthere’s the misnomer that one gets youhigh and one is the medicine I wouldflip that and I would say one isn’t ofmuch value and the other one is reallygood medicine meaning the THC that’s adifferent talk but let’s go ahead andstick with this but you also have othercannabinoids in there like CBN and CBNis the one that helps to make you sleepyyou have THC v which we believeregulates the insulin uptake in the bodyso there’s all these other you then haveall these things called terpenes whatterpenes are what you taste and what yousmell in a terpene for example in inlavender you have something that’scalled a little lool that’s very calmingif you’ve ever picked up a lemon andheld it to your nose and smelled it andhad that uplifting feeling that it givesyou that’s limonene that’s also incannabis so we know that it has allthese various components within it andwe have to see how they work together Ilearned about something called theentourage effect now this isn’t an actorwith a bunch of fans hanging around himthis is how all the components of theplant work together in the case ofcannabis the whole truly is greater thanthe sum of its partsbecause you can buy isolated where theyjust use one component of it but it isnot going to work anywhere as near aswell as when you have all of thecomponents together so let’s talk abouta piece of chocolate cake you could haveyour flour your butter your sugar youreggs your vanilla your cocoa all of theingredients that go into a piece of careof chocolate cake but you certainly arenot going to have have the experience ofeating a piece of chocolate cake andthat is a nutshell what the entourageeffect is so now we know that we have tohave the whole plant so that we havethis entourage effect we know thatdoctors are going to be able to have todose it correctly but what is in facta dose because people don’t understandthat so what a dose is is how much youtake and how often you take it if thedoctor says I want you to take two inthe morning and two at bedtimethat’s your dose if the doctor says Iwant you to take one three times a daythat’s your dose if they say take tenmilligrams in the morning and 20milligrams in the eveningthat’s your dose now what is thetherapeutic dose a therapeutic dose ishow much is required for you toaccomplish what your objective is forexample if your objective is to sleepeight hours a night the amount ofcannabis that is required to get youasleep keep you asleep and allow you towake up after eight hours feelingrefreshedthat is your therapeutic dose if you’resuffering chronic pain it’s not theamount that knocks you on your butt it’snot the amount that gets you high it’sthe amount that gets your pain undercontrol to a point where you were stilla fully functional member of societythat is the therapeutic dose it’s notjust how much you can use so now let’stake a look at what is not a dose allright because I hear all the time frompeople I’ll say how much are you takingand they’ll say oh I take a one-to-oneor I take a one to five or I take atwenty to one well that’s great that’s aratio that tells me how much you haveone component is in relation to anotherbut it doesn’t tell me what they are itdoesn’t tell me how much concentrationof each one is in it just tells me therelationship between two differentmolecules it’s also not the number ofdrops if I say how much do you take andyou say four drops or two drops or fivedrops if I don’t know how manymilligrams are in the whole I have noway of knowing how much is in anindividual drop and then lastly the mostimportant in the United States inparticular where we are not on themetric system however the medicalcommunity is a milligram and amilliliter are not interchangeable oneis a weight and one is a volume so youneed to know how many milligrams of thecannabinoids or whatever the chemicalcompound is withinthe volume of whatever the product iswhether it’s an oil or a cookie or arice krispies treat alright so let’stake a look here at a theoreticaltherapeutic dose now I want to stayright here before I go any further thisis not a particular dose for ourtherapeutic dose for anything foranybody it’s strictly for the purposesof the disc demonstration and I have itup here and I want you to also before Igo any further I want to say that nodoctor in their right mind would everrecommend somebody start out in a dosethis high you always want to start outvery very very low and increased slowlyuntil you reach your therapeutic dosebut let’s take a look at this for aminute we have a recommendation here ofa THC dominant medicine that from thedoctor they want you to take 25milligrams a day divided into twoseparate doses with 1 5 milligrams inthe morning when you get up and 20milligrams about 1 hour before bed theywanted to have several of thesedifferent terpenes in it if possible andthey want you to take it sublinguallywhich means under the tonguethus the picture of the person stickingtheir tongue out at you a little bitrolling stones so I’m going to take thatand say ok now that you’ve got this howdo we take that information and convertthat over to going to a dispensary tobuy a product to match it so I’m goingto take this as a typical infused oilbecause it’s sibling wool we need to usea tincture or something that can be doneunder the tongue and let’s take a lookinto a blow-up of the label alright sothis on this label I’m going to lookalong with you it says it’s anextra-strength THC product it has 30milligrams weight of THC within eachmilliliter the volume so 30 milligramsper milliliter tells you how much is inthere we also know that this is going tobe about one milligram per drop becausewe know that a rule of thumb is when youhave an infused oil it’s approximately28 to 30 drops per milliliter so in thiscase because it’s 30 milligrams permilliliterit’s gonna be about one milligram perdrop so in order to achieve the fivemilligrams in the morning it’s going tobe five drops and for the twentymilligrams before bedtime you’re lookingat about three-quarters of a dropper or0.75 milliliters to achieve that andthat will give you precisely what thedoctor has recommended for you so Iencourage you when you leave here to goto your local dispensaries and look atthe myriad of products that areavailable on the shelves today they comein all forms they come in capsules andwaters and all sorts of other things andtake a look and go up to the budtenderand ask to show you what some of theseproducts are you have the benefit now ofa regulated market which means that younow have proper labeling so everythingis easier to tell what is in it whichreally makes eases the way for you tobegin your exploration of what cannabisproducts may work for what ails youand I just one last word of cautionremember always start very low andincrease slowly thank you

日本語訳 大麻:科学と誇大宣伝の分離

日本語訳はgoogle翻訳です

こんにちは、1996年の私の人生は永遠でした
手術に失敗した後の変化
私は重度の慢性疾患を残しました
疼痛
これにより、サイクルが始まり、
フェンタニルパッチの10年
Neurontin methadone Norcoの無数の
高所にあった医薬品
次の10年間で26種類の
薬は一日残っていた
太りすぎうつ
車を運転することすらできない
重要なのは、私も残されたもの
私たちはオピオイドだから慢性の痛みだった
人々のための優れたオプションです
彼らはそうではありません
慢性の人に最適なソリューション
私のような苦しみがあるので
今回のその他のソリューションについては
K kurta Posseという名前の女性に会った
そして、kは自己記述されたベイカーでした
毎朝彼女は目を覚ますと彼女は
彼女の小さなピンクのハローを引き出します
キティパイプと彼女はカップルを持っているでしょう
パフィーのので、私はKを非常に厳しく判断しました
彼女を麻薬使用者と見たが、彼女はまた言った
とても面白いこと
彼女はポットブラウニーを作っているということでした
慢性的な首の痛みがあった彼氏
そして彼はそれを使ったり食べたりできた
夜寝る前のブラウニーと
有害なものを使用する必要はありません
を介して寝る医薬品
夜とそれは私の興味を引いた
その時点まで、私たちは皆聞いていました
この周りの誇大広告ですが、突然私は
ここには科学が必要だ
だから私は解決策を探し始めました
私が最初にしたことは
喜んでいたカリフォルニアの医者
使用することをお勧めします
大麻と私は素晴らしいと思いました
行くと私はこの医者に会うつもりだと私は
でそこから出るつもり
処方と何をすべきかを正確に知っている
代わりに私が得たのは
薬局のリストと彼と紙
それらの1つを指し、彼はこれを言った
薬局のノードストロームです

だから私は
あなたもそこに行くことをお勧めします
だからもちろん、そこに私は向かった
それで私は立っていた薬局に行きました
並んでカウンターまで歩いて
カウンターの後ろの若い男に言った
私が知っている今では、バテンダーと呼ばれています
私は大丈夫だと言った
私は何をしますか?
カウンターの下で彼は米を引いた
クリスピーはキャラメルコーンの袋を扱い、
チョコレートブラウニーと私は見ています
これと私はどのように使用するのか考えています
それは私が何を取るか、彼は私が好きです
あなたは私がこれが好きだということを知らない
一つとそれは私と私を作ります
大丈夫だよ、これは科学じゃない
これは私が行く必要がある薬ではありません
もっと情報を見つけて
私の次の目的地はヘムコンウェルヘムでした
conは私が
大麻についていました
ボディペイントと若い女性
戦略的に配置されたポットの葉
私の心の膣は壁に沿ってサインします
あなたは耳をつんざくようなブームボックスを持っていた
ブームブーブームブーブームを知って、私は
ベンダーの話を聞こうとすると
彼らに質問すると、彼らは与えている
私が答えて、何も聞こえない
しかし、私がそこにいた間に聞いたもの
ボディペイントの同じ女の子だった
過敏性腸症候群の治療
あなたが人を持っていた大麻
慢性的な痛みを求めて社会に答えます
との答えを探している不安
大麻なので、私はあるはずだと思った
ここに何かあります
明らかにそれを見つけられない
自分で理解するために行きました
次に、私は数オンスを買いました
xxx chem dogという名前の
おばあちゃんのレートでそれを家に帰りました
キッチンに入れて作り始めました
これは私の痛みを信じることができませんでした
この植物の影響を受けていたので
レベル8からレベル2に行った
私が服用したとき、ほぼ瞬時に
それのパフとその医師まで
この点について言及するのは面倒だった
私には大麻がオプションでした
それも可能だった

だから私はそれが何を取るのだろうと思った
医師が推薦できるように
治療に効果的な大麻
患者だけ
私はキッチンでこれを作りました
オイルを追加することができ、私はそれを見ています
そして、私はそれをしようとしていると私は大丈夫だと思った
医者は
実際に推薦することを快適に感じる
その患者のためにこれは何ですか
最初にそこにいるキー
ラボになる必要があるということです
この製品に関連するテスト
ラボテストは関連付けられていません
薬では、あなたはどのように知らない
各カンナビノイドの多くのミリグラムは
そこにあなたはあなたが何であるかわかりません
あなたはそれを取る方法がわからない
一貫していて率直に言えない
医者はしたいだけだ
何かを処方または推奨する
一貫して正確に行うことができます
次は医者が
非常に深い患者をしなければならない
摂取プロセス
同じ質問をすべて持たなければならない
彼らはどんな治療でも頼むだろう
病気ですが、彼らはする必要があります
一連の質問を組み込む
それ自体で大麻使用に固有
次は彼らがしなければならないことです
この植物と
それのプロパティは500以上あります
大麻内の化合物
植物とそれぞれが独自の医療を持っています
その中の可能性とその仕組み
そして、彼らがどのように連携するかは非常に
重要なことは、医療専門家
この種を作るときに理解します
推奨事項と次のものは
彼らは方法を持っている必要があります
特定の投与指示を与える
あなたがそう治療している各疾患に対して
彼らがこのフィードバックを始めたら
何が機能しているかを見ることができるループ
そして何が機能していないのかを洗練させます
データを改善し続け、
より良い

私はプロセスエンジニアです
パターンとデータでの確立は
論理的に理解する方法
何かを植物から
薬だから次に出かけたんだ
さまざまな種類の全体の束
大麻と私は私が作った非常に興奮していた
これらすべてのオイルをラボに送りました
ラボテストの結果
私は座って見ている
これらすべてのラボを通して、私は
私は見ている私は何がわからない
これは私が理解していないことを意味します
ベータ版が何を運ぶのか理解していない
生理食塩水はエルサPIが何であるか分からない
これらのどれが違うのか分からない
コンポーネントは
これで私はより多くの教育を受ける必要があります
これは
大麻の魅力は、それが
本当に薬局と花だから
これらすべての異なる化合物があります
そこには誰もが知っていることを知っています
これらについて聞いたTHCとCBDについて
プレスで
あなたがあなたを得るという誤った名言があります
高く、1つは私がする薬です
それをひっくり返すと、私は1つではないと言うでしょう
多くの価値と他のものは本当に
THCを意味する良い薬は
別の話ですが、先に進みましょう
これに固執するが、あなたも他の
CBNやCBNなどのカンナビノイド
眠くなるのに役立ちます
あなたは私たちが信じているTHC vを持っています
体内のインスリン摂取を調節します
あなたが持っている他のすべてがあります
テルペンと呼ばれるこれらすべてのもの
テルペンはあなたが味わうものであり、あなたが
例えばテルペンの匂い
ラベンダーには何かがある
非常に心を落ち着かせる小さな愚か者と呼ばれる
レモンを拾ったことがあるなら
それをあなたの鼻に持って、匂いを嗅いで
それが与える高揚感がありました
あなたはそれもリモネンです
大麻なので、すべてを持っていることがわかります
その中のこれらのさまざまなコンポーネントと
私たちは彼らがどのように連携するかを見なければなりません
と呼ばれるものについて学びました
これは俳優ではありません
たくさんのファンが彼の周りにぶら下がっています
これは、すべてのコンポーネントの方法です
植物が一緒に働く場合
大麻は全体が本当に
その部分の合計

孤立した場所で購入できるからです
それの1つのコンポーネントを使用しますが、それは
近くのどこでも働かない
そして、あなたがすべて持っているとき
一緒にコンポーネントを話そう
あなたが持つことができるチョコレートケーキ
小麦粉、バター、砂糖、
卵をバニラ、ココアをすべて
一片のケアに入る成分
チョコレートケーキのですが、あなたは確かに
の経験を持ちません
チョコレートケーキを食べて
それは一言で言えば
効果があるので、今、私たちはする必要があることを知っています
植物全体を持っているので
私たちが知っているこの側近効果
医師はそうすることができるようになるだろう
正しく投与しますが、実際は何ですか
人々は理解していないので、線量
それで、投与量とは、あなたがどれだけ
取る場合、どのくらいの頻度でそれを取る
医者は私があなたに2つを取りたいと言います
朝と就寝時の2つ
医者が私に言うなら、それはあなたの服用量です
1日に3回服用してほしい
彼らは10を取ると言う場合、それはあなたの用量です
朝のミリグラムと20
夕方のミリグラム
それは今あなたの服用量です
治療用量治療用量は
あなたにはいくらが必要ですか
目的を達成する
目的が睡眠である場合の例
一晩8時間
あなたを得るために必要な大麻
眠って眠り続けて
8時間後に目が覚める
リフレッシュした
あなたがいる場合、それはあなたの治療用量です
慢性的な痛みに苦しんでいる
お尻を叩く量
あなたを高くする量ではありません
痛みを感じる量
あなたがまだいたところまでコントロールする
完全に機能する社会人
それは治療用量ではありません
どれだけ使用できるのかを見てみましょう
すべてではないものを見てみましょう
なぜなら私はいつも
私はあなたがどれだけ取っていると言います
そして、彼らはああ私が1対1を取ると言うでしょう
または私は1から5を取るか、私は取る
20対1の井戸は素晴らしい
あなたがどれだけ持っているかを教えてくれる比率
あるコンポーネントが別のコンポーネントに関連している
しかし、それが何であるかを教えてくれません
集中力を教えてくれない
それぞれがその中にあるだけで私に言う
2つの異なる間の関係
分子の数でもありません
あなたがどれだけ服用するかを言うと
あなたは4滴または2滴または5と言います
何個かわからなければ
ミリグラムは全体ではありません
どのくらいであるかを知る方法
個々のドロップ、そして最後に最も
米国では重要です
特に私たちがいないところ
メートル法しかし医学
コミュニティはミリグラムであり、
ミリリットルは交換可能なものではありません
は重量で、1つはボリュームなので、
何ミリグラムを知る必要があります
カンナビノイドまたは化学物質
化合物は内にあります
製品が何であれその量
オイルかクッキーか、それとも
ライスクリスピーは大丈夫だから
ここで理論を見てみましょう
治療用量今、私は滞在したいです
ここに行く前に
私たちの特定の線量ではありません
何のための治療用量
誰でもそれは目的のためだけです
ディスクのデモのと私はそれを持っています
ここまで来て、私もあなたに
さらに先に行きたい
彼らの正しい心の医者は
誰かが用量で開始することをお勧めします
あなたが常に始めたいこの高い
非常に非常に低く、ゆっくりと増加
治療用量に達するまで

しかし、これを見てみましょう
ここでの推奨事項があります
からTHC支配的な薬
25
1日2ミリグラム
1 5ミリグラムの個別投与
朝起きて20
彼らが就寝する約1時間前にミリグラム
これらのいくつかを持ちたかった
可能であれば、その中の異なるテルペンと
彼らはあなたに舌下でそれをしてほしい
舌の下を意味します
したがって、こだわりの人の写真
彼らはあなたに少し舌を出します
転がる石なので、私はそれを取るつもりです
そして、あなたはこれをどのように持っているのか今、OKと言います
その情報を取得して変換しますか
それを薬局に行くことに
それに合うように製品を購入します
これを典型的な注入油として
それは私たちが使用する必要がある兄弟ウールだからです
チンキまたはできること
舌の下で見てみましょう
ラベルの拡大に大丈夫そう
このラベルでこれを見ていきます
あなたと一緒に、それは
30の超強度THC製品
各内のTHCのミリグラム重量
容量はミリリットルなので、30ミリグラム
ミリリットルあたりはいくらですか
そこで、これが
ドロップごとに約1ミリグラムであるため
経験則はあなたが
注入されたオイルがあります
ミリリットルあたり28〜30滴
ケースは30ミリグラムあたりだから
ミリリットル
それは1ミリグラムあたりになるだろう
5を達成するためにそうドロップ
朝にミリグラム
5滴であり、20のために
就寝前のミリグラム
スポイトの約4分の3または
それを達成するために0.75ミリリットル
それはあなたに正確に何を与えるでしょう
医師があなたに勧めているので、私は
あなたが行くためにここを離れるときあなたを励ます
あなたの地元の薬局に見て
ある無数の製品
今日は棚で入手できます
すべての形態で、彼らはカプセルに入っています
水と他のあらゆる種類のものと
見て、バテンダーに上がります
そして、これらのいくつかをあなたに見せるように頼んでください
製品の利点は今あります
規制された市場
適切なラベルが付いているので、すべてが
その中に何が入っているかわかりやすくなります
本当にあなたを楽にします
どのような大麻の調査を開始します
製品はあなたが苦しんでいるもののために働くかも
そして最後の注意点
常に非常に低く始めて、
ゆっくりと
ありがとう